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温老师:修身治心

2013-3-19 09:39| 发布者: 养正教育| 查看: 1001| 评论: 0|原作者: 温婷

摘要: 这学期,找到一把通向身心平衡的钥匙,但是还是遇到管理的瓶颈。星云法师曾分享,说到“管理”,其实是在考验自己心中有多少慈悲与智慧。管理的妙诀,在于将自己的一颗心先管理好,能够将自己的心管理得慈悲柔和,将 ...

    这学期在不同的岗位上体验过来,还是感觉满心欢喜。

 

养生体悟

    自天子以至于庶人,一是皆以修身为本。身体是载道之器,和谐的身体才有和谐的状态。

    一天二十四小时的工作,教学日程安排得相当紧凑,只要老师空场,孩子们就可能发生意外。因为从事的是教育这种工作,所以容不得自己的身体生病。周末有时人来人往,也没有好好休整。其实身体有时候真的吃不消,所以一直在寻找一种调整身心的方法。非常感恩许老师的指点和呵护,教我静坐发汗,在淡淡茶香中开始新的一天。一天之计在于晨,3点钟起床,静坐,唤醒一天的精气神,开始喜悦祥和的一天。虽然人还是显得消瘦,但是精神却是一天天充沛起来了,思绪也感觉日渐清晰。小小几片绿叶,却是四两拨千斤。自此,与绿茶结下深厚缘分,身体失衡时,能够迅速恢复。感恩祖宗的智慧和厚爱,让我有缘体悟养生文化,身心日渐轻盈。

 

掌勺心得

    厨房是学堂重地,关系到全体师生的饮食健康。据说学堂每位老师都得过厨房这一关,我还是回到起点补课了。

    以前很少机会下厨,身体精气神越来越足的时候,却想方设法地下厨了。从做馒头,到温氏炒面(自卖自夸),鱼香茄子,蚂蚁上树,周末都会做点特别的菜,跟大家分享。发现下厨也是件美差,起码比带学生轻松多了,因为物性是好琢磨的,而人性变化万千,难拿捏。

    欧阳老师国庆休假时候,家里有事临时多请了几天假。没有人手了,我只得临时上阵,但也是“觊觎已久”,早想动手了。一天做三餐两点,每餐是四菜一汤。刚开始还是有点紧张,以前是小打小闹,而且没什么时间限制。现在是要准时准点,还得把分量捏得差不多刚刚好。我还是披挂上阵了。一天下来,不停地摘菜洗菜切菜炒菜,同时开三个灶,一个煮饭,一个炒菜,一个煲汤。饭菜准时端上餐桌,自己统揽大局,非常有成就感,油盐酱醋各就各位,稍微不同的调整,就能做出不同的花样。既有调兵遣将的豪爽,又有绣花的闲情逸致,因为可口的饭菜是由美丽的心情做出来的。我们都很喜欢欧阳老师做的饭菜,以前我就留意欧阳老师到底怎么下厨,能够做出如此美味的饭菜。欧阳老师非常平静温柔,菜都是码得整整齐齐再冲洗。切的非常仔细,精巧,非常舍得下功夫。煮菜的时候,要么听经典音乐,要么听教授讲座,润“菜”细无声。我也光明正大地学了一手。

    第一次做花生酱,杨老师说,花生只是熟了,但是不香。如果还想花生脆一点,凉了再榨酱。于是,我调整了一下技术,用文火把花生炒熟,很耐心地等花生凉下来,再榨成酱,真的是厨室生香了。我就琢磨,是什么改变了花生?一个是火的因素,由生变熟;一个是土的因素,接着铁锅这个载体完成了这个转变;再就是水的因素,在冷却的这个过程,花生在空气中跟水分产生了交流,改变了性质。小小花生酱也有它的故事。此番下厨收获颇丰,不仅满足了口欲,还找到了生活之道。

 

回归教学

    何老师说,我们的老师就是要铁打的。既能带生活,又能带教学,个个都能独当一面。

    小班老师是相当劳累的,上课是老师,下课是妈妈,学生生病时当医生,学生吵闹时当法官。三到六岁的孩子,一个是生活上护理要费心费力,因为生病就在一脱一穿之间,感冒咳嗽发烧都得想办法处理照顾。还要非常留意孩子的动向,因为小的孩子一不留神,上下楼梯会摔跤,药丸子当成蜜糖吃,花样百出。所以老师得学孙悟空四处分身,照看孩子。一个是学习上需要培养良好习惯,需要老师密切的跟踪和长期的陪读,上厕所的空档,孩子就可能画墙,打闹,离开座位了。孩子们是见缝插针地找乐子的,真是“童趣”满园关不住,点点脑袋探出樯。稍微的风吹草动,都能让孩子兴奋起来。所以维持稳定安静的课堂秩序,老师可是耗心力又耗体力。而越是早期的教育越关键,这可是读经的大好时机呀,就算孩子们在那里边玩边听经,偶尔读读,都吸收得比大人快。以孩子为师,永远保持新鲜,永远保持空灵的状态,所以小班老师也是很幸福的,孩子是最接近道的,心灵三百六十度开放,就算前一秒钟跟你闹得天翻地覆,这一刻又破涕为笑,阳光灿烂了。看着这些未受污染的心灵天天在长进,特别是看到做过胎教的孩子那么受教,一代比一代强,教育之功或许在百年之后,但是当下孩子的长进已经让我欣喜振奋了。

    分班后,到了大班。有谭老师和罗老师两位尽责的搭档,加上左老师廖老师分担大班男生的内务,让我专心带教学,非常感恩团队的支持和体贴。相比小班,在大班体力上轻松很多,因为孩子们基本能够自己照顾自己,而且大一些的孩子身体免疫力强了,些许的不舒服通过饮食休息理疗都能很快调整过来。在护理这块也省心非常多,节省下来的精力主要放在教学。相比刚进大班的孩子和已经在大班熏修过一段时间的孩子,我很快发现了大班孩子做事迅速,非常有条理。刚进大班的孩子,因为年龄小,边干活就边聊天,所以速度慢;做事是需要训练的,好习惯是需要培养的,谭老师一般就是站在旁边提醒,没做到位的地方,虽然提醒比直接帮孩子善后花的时间可能更多,但是长期来看,提醒两三次以后,孩子们就形成规范了,是个先慢后快的过程。年龄稍长,孩子定力变强了,动手能力,身体协调能力也强了, 动作规范都能很快掌握。但是大的孩子心性就不好调整了,小的是哭闹耍赖皮,发泄了就雨过天晴了。大的孩子性格偏执的地方就多了,偷懒耍滑,浑水摸鱼的状况就出来了,非得练成一双火眼金睛,才能辨出真伪。大的孩子领悟能力也强,过招几次就摸出老师的套路,所以还得变着花样引导。但是跟大孩子一起读经习礼修艺,还是很愉悦的。独学而无友,则孤陋而寡闻,自己单独练习易筋经,跟孩子们一起练习,是两种不同的磁场,自己练习容易散漫,跟孩子们一起,就得拿出十二分的精神力气。同修的力量是非常强大的,感谢孩子们,我也跟着你们一起成长。你们个个都生龙活虎,老师也不敢马虎,哪天精神不够,你们就在眼皮子底下跑马了。老师也是不用扬鞭自奋蹄,在传统文化中不停地长进,共勉!

 

    这学期,找到一把通向身心平衡的钥匙,但是还是遇到管理的瓶颈。星云法师曾分享,说到“管理”,其实是在考验自己心中有多少慈悲与智慧。管理的妙诀,在于将自己的一颗心先管理好,能够将自己的心管理得慈悲柔和,将自己的心管理得人我一如,才算修满“最高管理学”的学分。反观自己,念头纷飞的时候,习气又跑出来牵着鼻子走了。在教学上的确要下够功夫,因为学生是比老师成长得快的,现有的管理水平很快就会被学生超越。每突破一个关卡,老天又会出更难的考题,修身治心,从点滴做起,从当下做起,修满生活的学分。

 


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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